新学期已经开始一段时间了，很多家长惊奇地发现，上学期还戴着眼镜上课的孩子的同学，这学期不需要戴眼镜，竟然也可以看清黑板了？

    难道近视也能治好？还是人家是采用什么高科技方法，让孩子的视力提升了呢……今天这期科普就为大家好好讲解一下。

    角膜塑形镜，即很多人常说的“OK镜”，是一种特殊设计的高透氧硬镜，通过改变我们角膜的形态，使角膜中央区域的弧度在一定范围内变平，从而暂时性的降低近视度数。

    角膜塑形镜的优势在于能有效延缓孩子近视的发展，通过夜间配戴，白天摘镜，可以帮助孩子白天获得清晰的裸眼视力。

    国家卫健委发布的《近视防治指南》在认定角膜塑形镜近视防控的有效性中指出，长期佩戴角膜塑形镜可延缓青少年眼轴长度进展约0.19毫米/年。

    OK镜为什么这么神奇？之所以有这么“神奇”的效果，是因为OK镜的镜片是利用特殊的反几何设计，给角膜“塑形”，重塑角膜屈光力，从而达到矫正近视的作用。
    OK镜是一种逆几何设计的硬性角膜接触，通过夜间睡眠时配戴，逐渐地、科学地使角膜特定区域弧度发生改变，从而达到暂时矫正近视的目的。同时由于其塑形后，会在瞳孔周边形成一种特殊的离焦状态，这种离焦状态有助于延缓眼轴的增长，因此还可以起到延缓近视进展的作用。什么人群适合戴OK镜?

   佩戴OK镜，需要满足以下条件：

    ● 能够理解OK镜作用机制、有较好依从性，能按照医嘱按时复查。

    ○ 没有其他眼病或异常，眼部健康，角膜形状和厚度符合条件。

    ● 8岁以上有自理能力的孩子，8岁以下儿童如果有特殊需要可酌情考虑。

    ○ 近视度数600度以下，散光150度以下，其他情况需要有经验的医生酌情考虑。

    ● 佩戴OK镜前需要先进行严格的眼部检查：电脑验光、裂隙灯检查、眼压检查、角膜曲率、散瞳验光、角膜地形图等，然后再进行个性化定制。

    需要注意的是， OK镜属于Ⅲ类医疗器械，对验配技术要求较高，所以一定要先到具备医疗资质的眼科医疗机构，经过眼科医生或专业验配师全面的检查评估后，才能试戴、验配。

近视度数有上限吗

    ——这个还真没有。

    近视并没有所谓的上限值，1000度、2000度、甚至3000度以上都有可能，近视的程度是因个人而异。

    但高度近视大多是来自于遗传。

    我们一般将近视度数分为 4个等级 ：● <300度为轻度近视● 300-600度为中度近视● >600度为高度近视● 1000度以上为超高度近视

    在生活中，大部分人的近视度数都在1000度以内，有极少数的人近视度数会超过1000度，甚至达到2000度或更高。

    近视度数没有明确的上限，但随着近视度数的增加，患者面临的眼底病变和视力损害风险也会显著增加。

    因此，对于高度近视者而言，日常生活中应该关注维护眼健康以防止近视度数进一步加深或引发其他眼部问题。

    01
    避免剧烈运动

    高度近视者应避免剧烈活动、震动和外力碰击眼球，以防视网膜脱离。同时，也要避免提重物等可能增加身体压力的活动。日常可以适当参加户外活动，多看绿色植物，有助于放松眼睛并促进眼部血液循环。

    02
    定期眼部检查

    高度近视患者应定期到医院进行视力及眼底的检查，特别关注眼球轴长、玻璃体浑浊、眼底黄斑部有无变性水肿出血、视网膜周边有无干性裂孔及视网膜脱离征兆等。

    一旦发现异常症状，如视力突然下降、眼前黑影飘动等，应及时就医治疗。

    03
    日常注意用眼

    日常生活中应配戴一副合适的眼镜，而且必须常戴，以避免近视度数加深；

   不宜长时间近距离用眼，遵循“20—20—20”口诀，看屏幕20分钟后，远眺20英尺(6米)以外至少20秒以上。